Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2022
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1756 kcal
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Gras: 94,24g | Prot: 92,10g | Carb: 130,64g.
Colazione: Lidl Weichkäse, Goldähren Protein Wraps, Ei, Jack's Farm Hähnchenbrustfilet, Milbona Käse in Salzlake, Avocado. Pranzo: Olivenöl, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Alnatura Quinoa, Milbona Käse in Salzlake . Cena: Goldessa Frischkäse Balance, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Bergader Almzeit, Metten Geflügel Salami, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Ei, Leicht & Cross Mein Knusper Rustica Weizen-Dinkel-Mix. Snacks/Altro: Walnüsse, My Muesli Strawberry Cheesecake Müsli, My Muesli Christmas Granola, Milbona High Protein Pudding Vanille . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Funda301
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