Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2022
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1546 kcal
|
Gras: 45,12g | Prot: 125,45g | Carb: 158,90g.
Colazione: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Landers Сыр Легкий 30%, Лента Яблоко, Селяночка Батон Нарезной, Глазовская Птица Ветчина Венская. Pranzo: Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Лента Авокадо, Каждый День Кукуруза Сахарная, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Курица Вареная, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Яичный Желток, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|