Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2022
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1385 kcal
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Gras: 53,64g | Prot: 76,85g | Carb: 137,79g.
Colazione: Hard-Boiled Egg , Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread. Pranzo: Jungle Muesli Chocolate Flavoured Clusters, Parmalat Choc Chip Yoghurt. Cena: Tuna Salad. Snacks/Altro: Nescafe Salted Caramel Cappucino, SPAR Fat Free Long Life Milk. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lizel De Beer
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