Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2011
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110,7 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 47,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1570 kcal
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Gras: 60,50g | Prot: 57,50g | Carb: 193,00g.
Colazione: Better Than Cream Cheese Soy Cream Cheese (Plain), Sara Lee Plain Bagel. Pranzo: BBQ Hand-Breaded Chicken Tender™ Wrapper , Natural Cut Fries (Medium), Big Hamburger. Di più...
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3645 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 15 minuti, Esercizio alla macchina (lento) - 32 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 6 ore e 43 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di justjenny
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