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Ieri ho fatto le analisi del sangue e cyclette per 30 min.
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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697 kcal
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Gras: 14,50g | Prot: 29,37g | Carb: 107,99g.
Colazione: Vipiteno Yogurt Limone, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. Pranzo: Uovo, Asparagi, Conad Cous Cous Integrale. Snacks/Altro: Nestlé Barretta Fitness Chocolate. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Titania1989
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