Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2022
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97,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1395 kcal
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Gras: 41,45g | Prot: 158,60g | Carb: 106,44g.
Colazione: Куриная Грудка Отварная. Pranzo: Чай с Сахаром, Жареная Картошка с Грибами. Cena: Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Чай с Сахаром, Петрушка, Укроп. Di più...
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2718 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 23 minuti, Addominali - 3 minuti, Hula Hoop - 3 minuti, Riposare - 17 ore e 31 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Andrei303
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