Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2022
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50,4 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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677 kcal
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Gras: 12,88g | Prot: 48,73g | Carb: 96,86g.
Colazione: Café, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Pranzo: Contra-filé, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Abobrinha, Mamão Papaia. Cena: Alface, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Altro: Quaker Farelo de Aveia, Danone Iogurte Corpus Light, Banana Prata. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Millena_03
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