Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2022
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1536 kcal
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Gras: 62,64g | Prot: 87,28g | Carb: 163,18g.
Colazione: Larabar Blueberry, Brookside Dark Chocolate Acai & Blueberry. Pranzo: Peanuts , Irresistibles Ruby Red Grapefruit Juice, Pizza Pizza Large Pepperoni Pizza. Cena: Chicken Wing (Skin Eaten), Cooked Vegetables, Chicken Breast. Snacks/Altro: Potato Chips, Coffee with Cream and Sugar. Di più...
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1974 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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