Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2022
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85 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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786 kcal
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Gras: 24,59g | Prot: 37,05g | Carb: 105,79g.
Colazione: Ihlamur Çayı, Mis Süzme Peynir, Roka Marulu, Marul, Kızarmış Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Genç Yeşil Soğan (Sadece Üstleri), Domatesler, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Ihlamur Çayı, Marul, Mis Süzme Peynir, Wasa Original. Cena: Piyale İşkembe Çorbası, Beypazarı Sade Maden Suyu, Nane, Roka Marulu, Aro Mercimek Köftesi. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di elifuzms
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