Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2022
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1399 kcal
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Gras: 47,33g | Prot: 54,28g | Carb: 187,84g.
Colazione: Belfoods Sosis Ayam, Nasi Putih. Pranzo: Yakult Yakult, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Perkedel Jagung, Tempe Mendoan, Tahu Isi, Nasi Putih. Cena: Telur, Belfoods Sosis Ayam, Nasi Putih. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di lisaadiet
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