Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2022
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1030 kcal
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Gras: 25,08g | Prot: 49,36g | Carb: 177,09g.
Pranzo: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Ikan Tongkol Goreng, Lotte Abon Ikan Tuna Pedas, Apel, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Apel Fuji, Telur Dadar, Lotte Abon Ikan Tuna Pedas, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Altro: Kacang Ayam Krupuk Bawang, Jagung Manis Kuning, Siomay, Siomay, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Salfi Lakawa
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