Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2022
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1430 kcal
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Gras: 51,63g | Prot: 111,58g | Carb: 125,14g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Творог 5%. Pranzo: Желудки Куриные, Barilla Макароны Бантики Отварные, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Грецкие Орехи, Окей Груша Конференс. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tash@666
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