Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2022
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1230 kcal
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Gras: 54,50g | Prot: 25,00g | Carb: 162,00g.
Colazione: Hatari Peanut Biscuits. Pranzo: Quaker Instant Oatmeal, Unibis Mega Ring , Nestle Susu Bear Brand. Cena: Hatari Peanut Biscuits. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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