Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2022
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 54,93g | Prot: 125,37g | Carb: 170,14g.
Colazione: ВкусВилл Хлеб Альпийский Цельнозерновой, Polezzno Миндальные Лепестки , Абрикос, Лактика Йогурт Греческий 4%, Фрау Му Творог 0%. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, ВкусВилл Желе с Фруктами, Greenbox Сэндвич с Говядиной. Cena: ВкусВилл Мороженое Ванильное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Дядя Ваня Икра Кабачковая, ВкусВилл Тунец , Болгарский Перец, Оливковое Масло, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, ПП Кондиционерская №1 Торт Три Шоколада, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|