Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2022
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1248 kcal
|
Gras: 32,17g | Prot: 75,48g | Carb: 169,64g.
Colazione: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Челны Хлеб Печень Куриная с Луком Жареная, Гречка Отварная. Pranzo: Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный , Голден Яблоко , Банан, Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный. Cena: SPAR Сметана 20%, Простые Пельмени, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Черешня, Клубника. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katan4ik
|