Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2022
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1357 kcal
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Gras: 77,45g | Prot: 46,63g | Carb: 118,09g.
Colazione: Сернурский Сырзавод Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Русский Хлеб Хлеб Хуторской, Каравай Шарлотка с Яблоками. Pranzo: Каравай Шарлотка с Яблоками, Салат Зимний. Cena: Салат Зимний. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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