*
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1680 kcal
|
Gras: 66,33g | Prot: 78,73g | Carb: 140,70g.
Colazione: Олейна Масло Растительное, Шампиньоны, Красный Сладкий Перец, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Филе Индейки, Черешня, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Старейшина Коньяк, Hochland Фетакса, Котлеты из Трески, Фили-Бейкер Народная Птичка Классическая, Олейна Масло Растительное , Heinz Горошек Зеленый Консервированный. Snacks/Altro: Черешня, Лактика Йогурт Греческий 4%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|