Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2022
|
80 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1122 kcal
|
Gras: 44,81g | Prot: 62,66g | Carb: 120,54g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана 15%, Жареная или Запеченная Курица, Edgar Лаваш без Дрожжей. Pranzo: Колбаса, Жареная или Запеченная Курица, Edgar Лаваш без Дрожжей, Запеченный Картофель, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ldino.va
|