Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2022
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1289 kcal
|
Gras: 51,66g | Prot: 88,60g | Carb: 68,00g.
Colazione: Фруате Йогурт 1,5%, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Сыр Российский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Pranzo: Багет, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сметана , Суп Грибной. Cena: Дядя Ваня Закуска Венгерская, Оливковое Масло, Помидоры, Говяжий Стейк (Только Постный), Вино Красное Сухое. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена nhjkm
|