Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2022
|
95 kg
Perso fino ad ora: 50,3 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2589 kcal
|
Gras: 98,47g | Prot: 198,50g | Carb: 222,15g.
Colazione: Гречка, Куриное Филе, Три Несушки Яйца Куриные. Pranzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Магнит Лаваш Армянский, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Авида Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Тимоша Козинак Подсолнечный. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlkoAngel
|