Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2022
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1565 kcal
|
Gras: 69,11g | Prot: 129,79g | Carb: 102,89g.
Colazione: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Помидор Тушеный, Каравай Кубани Хлеб, Донские Традиции Буженина Куриная, Пятерочка Авокадо. Pranzo: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Булгур с Курицей, Кофе с Молоком. Cena: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Банан, Кофе с Молоком, ПРИНГЛС Чипсы Паприка. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mary_vau
|