Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2022
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 58,53g | Prot: 55,16g | Carb: 149,96g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Вода из под Крана. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Брынза, Белый Хлеб, Помидоры. Cena: Рахат Конфеты Маска, Чай с Молоком, Яшкино Пряники с Вареной Сгущенкой , Салат из Помидоров и Огурцов, Суп-Лапша с Говядиной. Snacks/Altro: Food Master Кефир 3,2%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dina782004
|