Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2022
|
95,3 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 25,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1045 kcal
|
Gras: 28,70g | Prot: 55,89g | Carb: 145,54g.
Colazione: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Pranzo: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Шарики 🍥, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Cena: Лента Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Altro: Клубника, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lisava =]
|