Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2022
|
92 kg
Perso fino ad ora: 24 kg.
Rimanenti: 32 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1044 kcal
|
Gras: 44,16g | Prot: 43,67g | Carb: 113,69g.
Colazione: Окей Курага Сушёная, Арахисовая Паста, Чай с Лимоном, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Лук Репчатый, Авокадо Авокадо, Белая Дача Салат Айсберг, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Яшкино Крендельки с Солью, Простоквашино Сметана 15%, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Куриный Суп, Global Village Аджика Грузинская, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ухтышки Растворимое Какао, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Картошка Вареная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|