Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2022
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2145 kcal
|
Gras: 85,50g | Prot: 158,30g | Carb: 192,64g.
Colazione: Банан, Кофе с Молоком, Сметана , Варенье, Сырники Домашние. Pranzo: Славянка Конфета Золотой Степ, Eco Botanica Горький Шоколад, Варенье, Какао, Вареное Яйцо, Банан, Сырники Домашние, Кофе, Мороженое, Кофе с Молоком, Глобус Биточек Куриный Классический, Рис Вареный. Cena: Картофель Отварной, Говядина Отварная, Лаваш Армянский, Доброфлот Скумбрия Консервированная. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di frantcujenka09
|