Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2022
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
732 kcal
|
Gras: 29,86g | Prot: 26,26g | Carb: 92,21g.
Pranzo: Thé sans Sucre, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Lipton Thé Vert Classique, Croissant au Chocolat, Pain Complet. Cena: Pizza Maison. Di più...
|
|
2447 kcal
|
Esercizio:
Vélo elliptique - 1 ora, Marche rapide 1 - 35 minuti, Riposare - 14 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mohamed erko
|