Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2022
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1363 kcal
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Gras: 42,79g | Prot: 91,92g | Carb: 160,58g.
Colazione: Campiello Biscotti Digestive, Ala Latte Scremato . Pranzo: Ferrarini Prosciutto Cotto, Uovo (Intero), Pasta Integrale Secca. Cena: Carne di Maiale, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Patate al Forno. Snacks/Altro: Mandorle, Danone Hipro Fragola Lampone, Banana, Mandorle. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 3392335070
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