Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2022
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1184 kcal
|
Gras: 54,02g | Prot: 95,17g | Carb: 79,07g.
Colazione: Кофе, Волшебница Горький Шоколад Аннушка, Творожсырные вафли. Pranzo: Sula Апельсин с Ментолом, Творожсырные вафли, Куриные Грудки (Запеченые), Брокколи на Пару. Cena: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Арахис, Изюм, Snaq Fabriq Coco Coconut, Пятерочка Лимон, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Домик в деревне Сметана 10%, Шпинат, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Яйцо. Snacks/Altro: Ревень. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nenufar13
|