Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2022
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1768 kcal
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Gras: 31,67g | Prot: 104,91g | Carb: 280,64g.
Colazione: Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Bran Flakes, Milk. Pranzo: Great Value Black Forest Ham, Great Value 100% Whole Wheat Bread. Cena: Kellogg's Froot Loops, Friendly Farms Greek Traditional Key Lime Yogurt, Safeway Red Baby Potatoes. Snacks/Altro: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Air Popped Popcorn, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Kellogg's Froot Loops, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Good Day 1% Low Fat Milk, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Dannon Oikos Pro Plain, Pineapple. Di più...
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1563 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sara7200
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