Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2022
|
85 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2086 kcal
|
Gras: 99,66g | Prot: 65,64g | Carb: 247,68g.
Colazione: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Помидоры, Батон. Pranzo: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Сыробогатов Сыр Мраморный , Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Спагетти. Cena: Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком, Пятерочка Груша Конференция, Абрикос, Каприз Торт Ириска, Салат Овощной с Маслом, Козелки Свинина Рябчик. Snacks/Altro: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Данон Творожный Клубника Земляника, Яблоко. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenawz1
|