Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2022
|
63 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1513 kcal
|
Gras: 51,25g | Prot: 64,74g | Carb: 166,90g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ашан Тефтели из Говядины, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. Pranzo: Радость Сладкоежки Печенье Затяжное "Сладкоежка", Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Cena: Lucky Days Конфеты , Красный Октябрь Мега Драйв, Mr. Ricco Майонез, Берёзка Филе Куриное Запечённое, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер, Лаваш Армянский Ип Навасардян , Хайнекен Пиво. Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di rukola555
|