Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2022
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 29,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1737 kcal
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Gras: 56,15g | Prot: 144,61g | Carb: 157,94g.
Colazione: Gutbio Muesli Crocante Chocolate Preto e Banana, Continente Equilibrio Grego Ligeiro Natural. Pranzo: Estrela do Mondego Queijo Curado Amanteigado, Maçã, Continente Riced Veggies Tricolor, Ovo Estrelado, My Veggie Day Hambúrguer de Legumes, Continente Equilibrio Sopa de Agrião e Coentros. Cena: Morangos, Buitoni Pizza Prosciutto e Formaggio, GutBio Legumes Ao Estilo Provençal, Flete Gyros. Snacks/Altro: Salutem Galetes de Milho, Continente Queijo Fresco para Barrar 30% Menos Gordura, Milsani High Protein Ioghurt Mirtilos, Nestlé Crunch Negro, Continente Pudim + Proteína Baunilha, Château Choco Dragees, Continente Queijo Fresco para Barrar 30% Menos Gordura, Salutem Galetes de Milho. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Artalmo
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