Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2022
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1053 kcal
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Gras: 44,31g | Prot: 42,92g | Carb: 131,56g.
Colazione: Bal, Uno Büyük Tost Ekmeği, Yumurta, Mis Köy Peyniri. Pranzo: Uno Büyük Tost Ekmeği, Mis Köy Peyniri, Karpuz. Cena: Eti Karam Bitter, Karpuz, Sütaş Ayran, Uno Büyük Tost Ekmeği, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Altro: Eti Karam Bitter, Dut Kurusu. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ketodadi
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