Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2022
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1575 kcal
|
Gras: 64,20g | Prot: 94,70g | Carb: 172,32g.
Colazione: Масло Подсолнечное, Приготовленный Яичный Белок, Капучино с соевым молоком и сахаром, Гуакамоле с Помидорами, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Pranzo: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Курица Вареная, Куриный Суп. Cena: Курица (Кожа не Съедена), Рагу с Курицей. Snacks/Altro: Курага, Яблоко, Грецкие Орехи, Финики, Клубничное Мороженое. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helga050
|