Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2022
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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287 kcal
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Gras: 12,69g | Prot: 9,26g | Carb: 34,53g.
Colazione: Datte, Café (en Poudre Instantané). Pranzo: Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé), Croque Monsieur. Di più...
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2861 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 10 minuti, Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 30 minuti, Equitazione - 2 ore e 20 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 10 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 9 ore e 18 minuti, Squat (GAG) - 2 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anything4ourMoony
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