Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2022
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78 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2297 kcal
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Gras: 40,51g | Prot: 189,33g | Carb: 262,24g.
Colazione: Wasa Original, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Land Yogurt Bianco 0,1%. Pranzo: Carli Pesto di Pistacchi, Arance, Conad Pomodori da Insalata, Ondina Filetti di Salmone al Naturale, Delizie del Sole Funghi Champignon al Naturale, Suzi Wan Vermicelles de Riz. Cena: Dolciando & Dolciando Ghiacciolo alla Cola, Delizie del Sole Carciofi a Spicchi, Tre Mulini Crostini con Farina Integrale , Pam Panorama Yogurt Greco 0%, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo, Foglia Verde Cuori di Iceberg . Snacks/Altro: Gelatelli Protein ICE Bar White Chocolate Crisp, Muller Mousse Proteica, Dolciando & Dolciando Ghiacciolo . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di j_honn
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