Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2022
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1414 kcal
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Gras: 44,67g | Prot: 42,34g | Carb: 155,93g.
Colazione: Mercadona Cereais Sandwich, Compota (Todos os Sabores), Continente Fiambre Peito de Peru, Dolce Gusto Almond Caffè Latte, Mamão. Spuntino Mattutino: Pão Bijou, Alheira. Pranzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Assada, Vinho Branco de Mesa, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Carne de Vaca Assada. Cena: Sun & Vegs Massa com Pesto Rosso. Snacks/Altro: Chá (Infusão). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Juliana Ferreir
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