Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2022
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2012 kcal
|
Gras: 81,07g | Prot: 110,23g | Carb: 218,14g.
Colazione: O'Zera No Sugar Added Dark Chocolate 70% With Orange Oil, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Китбай Печень и Икра Минтая, Кузбассхлеб Хлеб Московский, Помидоры, Лента Авокадо, Вареное Яйцо, Логовская Сыроварня Сыр Халлуми. Pranzo: Epica Йогурт Epica с Грушей Ванилью и Грецким Орехом 5,3%, Пятерочка Банан. Cena: Ашан Безе Меренги, Мармеладная Сказка Мармелад Фруктовый без Сахара, Миндаль Миндаль. Snacks/Altro: Yota Питьевой Йогурт с Вишней, Лакт Творог 2%, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Пятерочка Киви, Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|