Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2022
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1229 kcal
|
Gras: 69,89g | Prot: 53,44g | Carb: 101,75g.
Colazione: Останкино Колбаса Венская Салями, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Яблоко Красное, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. Pranzo: Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Салат Овощной с Маслом, Индейка Тушеная с Овощами, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Cena: Сыр Российский, Салат Овощной с Маслом, Индейка Тушеная с Овощами. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Олька210783
|