Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2022
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 70,14g | Prot: 100,84g | Carb: 99,63g.
Colazione: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Голландский, Кофе с Молоком, Яйцо-Пашот. Pranzo: Хайнц Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Колбаски Шашлычные. Cena: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Колбаски Шашлычные. Snacks/Altro: Кофе Латте. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina.eremenko21
|