Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2022
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1285 kcal
|
Gras: 33,23g | Prot: 97,33g | Carb: 129,31g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, SPAR Персики в Сиропе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Банан, Масло Подсолнечное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Южная Соковая Компания Овсяша Шоколадный, Красный Октябрь Какао Порошок, Prime Kraft Micellar Casein, Макфа Пшеничная Мука, Grovo Удобное Яйцо Белок. Pranzo: Куриное Филе, Grovo Удобное Яйцо Белок, Sen Soy Темпура. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%, Metro Chef Мороженое Ванильное, Baileys Ликёр, Виски. Snacks/Altro: FITKIT Protein Cake Pistachio Cream . Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristina_likbil
|