Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2022
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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787 kcal
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Gras: 55,63g | Prot: 50,01g | Carb: 23,89g.
Colazione: Слобода Майонез, Бабкины Семечки Семечки, Помидоры, Салат Айсберг, Вареное Яйцо. Pranzo: Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Салат Овощной с Маслом. Cena: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Абрикос. Di più...
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2080 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di odnakorol
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