Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2022
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104,5 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 34,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1329 kcal
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Gras: 41,17g | Prot: 106,74g | Carb: 131,55g.
Colazione: Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bimoli Minyak Goreng, Darah Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Hijau, Nasi Putih. Pranzo: Pentol, Sawi Hijau, Ampela, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Darah Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Pepaya, Kuning Telur, Putih Telur, Darah Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Hijau, Nasi Putih. Snacks/Altro: Pepaya, Pisang, Rempeyek, Getuk, Klepon. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di tudhana
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