Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2022
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1068 kcal
|
Gras: 40,59g | Prot: 45,22g | Carb: 141,74g.
Colazione: Bimoli Minyak Goreng, Royco Royco Ayam, Bango Kecap Manis, Garam Laut, Nasi Putih, Telur, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Tempe, Kacang Panjang Hijau. Cena: Jambu Biji, Tahu Bakso, Ubi Bakar Cilembu. Snacks/Altro: Tahu Bakso. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di glisaris
|