Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2022
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1105 kcal
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Gras: 59,26g | Prot: 57,84g | Carb: 86,05g.
Colazione: Арла Сыр Натура Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Чай с Лимоном, Мёд, Мясновъ Шашлык из Говядины, Салат Оливье. Pranzo: Ешь Деревенское Кефир 3%. Cena: Twix Mini, Ешь Деревенское Кефир 3%. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di katan4ik
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