Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2022
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3441 kcal
|
Gras: 148,76g | Prot: 109,66g | Carb: 408,26g.
Colazione: Tempe Goreng Tepung, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Lotte Choco Pie. Pranzo: 5 Days Croissant Sweet Mixed Berries, 5 Days Croissant Sweet Mixed Berries, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Soto Ayam, Nasi Putih. Snacks/Altro: Sharon Roti Sisir Original, Lotte Choco Pie. Di più...
|
Aumentando 2,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Asmaus Sobri Zakaria
|