Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2022
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 39,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2095 kcal
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Gras: 91,88g | Prot: 69,42g | Carb: 252,91g.
Colazione: Buko Gerösteter Knoblauch mit Thymian, Bofrost Sonnenblumenkernbrot, TiP H-Vollmilch 3,5%. Pranzo: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Buko Gerösteter Knoblauch mit Thymian, Edeka Mehrkornbrot. Cena: Hühnerbrühe, Linsen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Frühlingszwiebeln, Knoblauch, Seeberger Ingwerstücke, Edeka Chili Mix, Olivenöl. Snacks/Altro: Nimm2 Lachgummi, Apfelsaft, Südzucker Zucker, Heidelbeeren, McDonald's Erdbeerkuchen mit Buttermilch-Creme, Kokosmilch. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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