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what a happy result! being sick with a cold is probably helping - as is no wine :(
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96,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 31,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1124 kcal
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Gras: 32,63g | Prot: 114,55g | Carb: 105,59g.
Colazione: Tea with Skimmed Milk, Bananas, Berri Tomato Juice. Pranzo: Tassal Tasmanian Smoked Salmon, Poached Egg, Toasted Sour Dough Bread. Cena: broccolini, steak, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), tomato, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Altro: Tea with Skimmed Milk. Di più...
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2429 kcal
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Esercizio:
Pilates - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ssl060
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