Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2022
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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928 kcal
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Gras: 48,92g | Prot: 31,42g | Carb: 95,37g.
Colazione: Савушкин Молоко 1,5%, Nestlé Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Pranzo: Шампиньоны Жареные, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Красные Помидоры. Snacks/Altro: Имбирный Чай, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой . Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di lizaonix1
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