Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2022
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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867 kcal
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Gras: 23,81g | Prot: 50,94g | Carb: 114,64g.
Colazione: Савушкин Молоко 1,5%, Имбирный Чай, Nestlé Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная. Snacks/Altro: Чай, Савушкин Творог 5%, Fresh Box Proteline Banana, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой . Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lizaonix1
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